Są trzy wypadki, w których z reguły człowiek narzuca sobie daną dietę. Pierwszym z nich jest chęć zrzucenia wagi u ludzi otyłych oraz ten sposób jest najczęstszy. Czyli gra toczy się wówczas o odchudzanie. Tutaj jednakże bywa także tak, że ktoś pragnie polepszyć własną sylwetkę, mimo iż nie ma nadwagi. Drugim jest zalecana dieta dla sportowców. Jest wiele dyscyplin sportowych oraz zarówno piłkarz, jak i na przykład kulturysta musi posiadać należycie ułożony jadłospis – rekomendujemy borax. W przypadku wyczynowców nie zawsze gra toczy się o wyeliminowanie wagi. Przykładem są w stanie być kulomioci, jacy nie mają smukłej sylwetki, a ich odżywianie jest ukierunkowane na poprawę warunków fizycznych. Trzecim przykładem jest zastosowanie diety zalecanej przez lekarza. Nieraz ekspert z dziedziny medycyny sugeruje pacjentowi, aby zdrowo się odżywiał, a to z reguły wiąże się właśnie z dietą. W większości wypadków porada taka ma miejsce po przebytej chorobie u pacjenta. Także u osób po zawale serca lekarz zaleca zdrowe odżywianie się i ograniczenie akceptowania pokarmów z wielką zawartością tłuszczów.

Author:

Related Post

Materiały:

top